การเล่นเกมอย่างรับผิดชอบ

บทนำ

การเล่นเกมควรเป็นรูปแบบของความบันเทิงเท่านั้น ไม่ควรถูกมองว่าเป็นวิธีในการหารายได้หรือแก้ไขปัญหาทางการเงิน เมื่อคุณตัดสินใจเล่นเกม ให้เล่นด้วยเงินที่คุณสามารถสูญเสียได้โดยไม่กระทบต่อชีวิตของคุณ

การยืนยันอายุ

คุณต้องมีอายุอย่างน้อย 18 ปีหรือตามอายุที่กฎหมายกำหนดในประเทศไทย เพื่อที่จะเข้าร่วมในการเล่นเกม การเล่นเกมเมื่ออายุต่ำกว่าที่กฎหมายกำหนดเป็นสิ่งที่ผิดกฎหมายและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตใจและการเงิน

สัญญาณเตือนของการพนันที่มีปัญหา

โปรดตรวจสอบตัวเองว่ามีสัญญาณเตือนเหล่านี้หรือไม่:

• พยายามนำเงินที่สูญเสียกลับมาโดยเล่นเพิ่มเติม (การไล่ตามขาดทุน)
• ซ่อนการเล่นเกมจากครอบครัวหรือเพื่อน
• เล่นเกมเพื่อหลบหนีปัญหาหรือความรู้สึกลบหลู่
• ใช้เวลามากขึ้นและใช้เงินมากขึ้นในการเล่นเกม
• ไม่สามารถหยุดหรือลดการเล่นเกมได้
• เบิกเงินสินเชื่อหรือขายทรัพย์สินเพื่อเล่นเกม
• สัมพันธ์กับครอบครัวและเพื่อนเสียหายลง
• รู้สึกวิตกกังวล ตระหนก หรือหงุดหงิดเมื่อไม่สามารถเล่นเกมได้

เครื่องมือการช่วยตัวเอง

ยังมีเครื่องมือต่างๆ ที่คุณสามารถใช้เพื่อควบคุมการเล่นของคุณ:

• ขีดจำกัดการฝากเงิน: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณจะฝากได้ในช่วงเวลาที่กำหนด
• ขีดจำกัดการสูญเสีย: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยอมรับที่จะสูญเสีย
• การตรวจสอบความเป็นจริง: อ่านการเตือนเกี่ยวกับระยะเวลาและเงินที่ใช้ไป
• การยกเว้นตัวเอง: หยุดการเข้าถึงบัญชีของคุณเป็นระยะเวลาที่กำหนด

องค์กรสนับสนุน

หากคุณกำลังต่อสู้กับการพนันที่มีปัญหา โปรดติดต่อองค์กรต่อไปนี้:

• สหราชอาณาจักร: GamCare - www.gamcare.org.uk | GamStop - www.gamstop.co.uk
• ออสเตรเลีย: Gambling Help Online - www.gamblinghelponline.org.au
• แคนาดา: Responsible Gambling Council - www.responsiblegambling.org
• สหรัฐอเมริกา: National Council on Problem Gambling - www.ncpgambling.org
• เยอรมนี: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)

การดำเนินการ

หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังต่อสู้กับการพนันที่มีปัญหา โปรดไม่ลังเล ติดต่อองค์กรสนับสนุนข้างต้นได้เลย ความช่วยเหลือพร้อมใช้งาน และไม่มีความอับอาย โปรดจำไว้ว่าการเล่นเกมควรเป็นความบันเทิงเท่านั้น ไม่ใช่วิธีการหารายได้